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幸福的陷阱

幸福的陷阱

幸福的陷阱是享譽國際的接納承諾療法(ACT)培訓(xùn)師路斯·哈里斯所寫的著作,在這本書中,作者以一種精細、創(chuàng)造性和易于接受的方式向人們呈現(xiàn)ACT方法,幫助人們達成有效處理痛苦的想法和情緒,創(chuàng)造一種豐富充實有意義的生活。

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幸福的陷阱指數(shù)信息
  • 作者:[澳]路斯·哈里斯
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