怡朗市(Iloilo)是菲律賓的一個港口城市，也是怡朗省的省會。位于班奈島東南端，哈羅河口，班乃灣附近。人口為263000人(1984年)。該港口水深，設施齊全，是米沙鄢和棉蘭老島之間的沿海航運港口之一。1688年成為首都，1855年成為對外貿(mào)易港口。